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从切割到校园里的改变

阿曼达皮尔斯

重印“校园”问题的愿望期刊,2007,4(3),pp。20-21

图片然后

我曾经削减了自己。日常的。有时每天几次。它开始于五年级。内外,我感到毫无价值,丑陋。我觉得好像有一个怪物在我内心生长,当我发现自己反对我想要的最轻微的障碍时,怪物接管了。有些日子,我不记得用锤子削减或划伤或刮擦我的手。就像我会黑了,直到我被自己的血液覆盖,就不会醒来。

我拿了很多毒品,试图麻木我的不安全感,我对“疯狂的想法”。让我想要伤害自己的想法。愤怒或渴望搞砸的思想。我拿走了我所能找到的东西:杂草,蘑菇,利他林,狂喜,可卡因,水晶甲基;我粉碎了剩下的止痛药和抗抑郁药,将粉末混合并携带它们每次需要一个“接我的时候”。

直到我开始吓唬自己。

当我羞怯地走进我的高中社会工作者办公室之前,我在12年级时花了两个可怕的事件。首先,一个太深的削减了,是我对与一个意识到他是同性恋的人的失败关系的回应。我穿了两天。我仍然在我的胫骨上有一个“F”的疤痕 - 我陷入困境的唯一遗骸。

就在一个月后,我发现自己在乘坐跑步浴室楼上盖上了自己的呕吐物。我会过度推出狂喜。在意识中滑落,我预计会死。但是,由一些奇迹,我早上走了活着。

经过一个旋风周,我开始与我的朋友和家人分享我痛苦的秘密,我开始与学校社会工作者和家人医师咨询,他们专门从事精神科。每天一次开始服用effexor(通常为主要抑郁症)。这种改善了我的心情,但导致持续的恶心和呕吐。增加了从我的决心戒掉的强烈无聊和烦躁,从而使用街头药物来戒烟,这是我通过前几周内完成的奇迹。

然而,了解我只是在高中剩下的一个学期来提出我的成绩让我陷入困难时期。可能迁移到大学和新生活的前景是我拯救的恩典。

现在

快速前进四年。我在温莎大学社会工作计划的最后学期,心理学中有一个未成年人。有一点坚持不懈,我将于下午9月在硕士水平上学习。我兼职在酒吧里,和一个好朋友住在一起。

我不再服用处方药。我知道许多其他拿走effexor并且做得很好的学生,但它对我不起作用。

四年我没有在四年内完成街头药物,我还没有在三年内削减自己。我觉得它,但我永远不想回到我曾经生活的生活中。

我已经能够找到自然的方式应对我的思维思维。我拿起跑步,在我独自度过的时间里找到了伟大的慰借,击中人行道。我正在训练我的第一个完整的马拉松比赛,并期待着高的时候,当我越过那个终点线时,我很快就会比任何麻醉剂更好。

沉默太常见了

发现我的故事与无数其他学生的故事相似,我不会感到惊讶。不过,我的惊喜是什么,很少有人愿意分享他们的故事。

精神疾病不肮脏,臭,疯狂或暴力。它没有什么值得羞耻的,这是我们需要开始谈论的事情。这是工程学生,在这么长的时间里,她在早上起床起床;那个焦虑的男人让他处于大型社交场合,阻止他参加学校。这是成千上万的年轻人沉默;谁觉得他们别无选择,只能采取自己的生命。

积极的思想:创造改变

年轻人的运动不知疲倦地改变我的生成方法的态度。在不到五年的时间里,Active Minds Inc.启发了100多章的学生领导的集团,促进了北美北美校园和大学校园的心理健康意识,教育和宣传。雷竞技提现总投注额什么意思它是由前学生艾莉森马尔播的成立者,在大学时,他失去了她的兄弟自杀,并在大学时开始听到声音。

Active Minds Inc.是一家基于华盛顿特区的非营利伞组织,为学生心理健康倡导者提供了各种各样的支持。雷竞技提现总投注额什么意思章节领导人接收节目思想和材料,如信息小册子,海报,T恤和赠品。有电子邮件和电话支持,为学生领导人寻求开始章节,增加会员资格,与社区机构建立合作伙伴关系,并承接创造性规划。

这些团体在校园内的规模,会员和活动各不相同,但有一项问题存在共识:没有学生应该在沉默中遭受精神疾病的影响。广告,媒体和信息运动,以及电影之夜,访客讲话,全国压力外的特殊活动,一天没有耻辱,斯卑斯扑发,年会旨在让人们谈论精神疾病。他们旨在减少围绕精神疾病的耻辱,并将学生与社区各机构联系起来进行支持。

我作为积极思想总统的时候一直是一个真正的眼睛开启者。学生经常来告诉我,他们也受到某种方式受精神疾病的影响。我在社会工作中的许多同龄人已经开始在课堂讨论期间分享个人经验开始遵循我的铅。我的经验是大多数学生被诊断出患有精神疾病,都有一个精神疾病的亲人,或者失去了某人自杀。

我一直认为年轻人拥有令人难以置信的力量,并可以创造社会变革。来自参与积极思维的人们的激情将使我们的一代人的精神疾病沟通和代表一代。

关于作者

阿曼达是在安大略省温莎大学的学士社会工作中的第四年。她是Windsor主任主席和积极的Minds Inc.学生咨询委员会

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