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酒精和其他药物

更安全的吸烟方式:可卡因和冰毒

减少烧伤、感染、疾病、服药过量、营养问题和脱水的风险

作者:加拿大物质使用研究所

你和吸烟更安全

吸烟任何非法药物都是有风险的,因为你永远无法知道它是什么或者它是如何制作的。但是,您也有风险涉及吸烟。以下是减少这些风险的一些方法。

在你开始……

知道你的经销商。最好选择一个你觉得安全的人,并且知道他们卖的药。

吃点维生素或者吃点别的东西。你可能在兴奋的时候不想吃东西。

寻找一个同伴。单独使用意味着如果你服药过量,没有人会在那里帮助你。

找一个安全的地方。放松和不着急使吸烟更容易,因此更安全。

随身携带避孕套和润滑剂。兴奋剂可以增加你的性欲。

清洁你的手和你自己的话筒。用肥皂和水或酒精棉签清洗掉可能进入口腔的细菌。

降低风险的……

从少量开始。如果你不知道药物的强度,这可以帮助你减少服药过量的风险。

使用你自己的喉头或烟斗。这将帮助你避免感染或传播感染。

使用防碎的耐热玻璃管。其他管道可能会变得太热或释放出有毒气体。

避免使用破损或破裂的管道。损坏的管道会导致烧伤、割伤和感染。

喝水,涂润唇膏,嚼口香糖。这些东西有助于保持你的口腔湿润,减少裂缝,水泡和感染的风险。

准备吸食冰毒时……

确保药物在管碗的正确位置。如有必要,轻轻拨动水管。

避免烫伤手指。把管子插到杆的一半。

加热碗。保持热源移动,直到烟充满管道(这样碗就不会破裂)。

准备吸食可卡因的时候…

用纱窗代替钢丝棉。Brillo可以分开,吸入,它的涂层可以让你生病。

在你的烟斗里装上五个屏幕。这是最安全的。如果你更喜欢,可以将铜屏完全包裹在布里洛周围,并将它们一起用作屏幕。

使用木制推杆。木头不像金属那样容易损坏管子。

当吸烟……

慢慢吸气。这将有助于防止燃烧你的肺。

立即呼出。憋住不会让效果更强,只会对肺部造成更大伤害。

小心操作管子。用后会很热。

过量的迹象

感觉就像:
  • 心跳加快

  • 呼吸急促

  • 热,出汗,颤抖

  • 胸痛

  • 恶心想吐

  • 模糊

看起来像:
  • 快或没有脉搏

  • 呼吸急促或停止

  • 皮肤热汗

  • 困惑、焦虑

  • 无意识的

  • 呕吐

  • 癫痫发作

如果有人ODs……

重要的是要认识到用药过量的早期症状,并寻求医疗援助。

  • 试着带着他走,让他保持清醒

  • 让病人侧躺(如果没有意识)

  • 呼叫帮助——不要离开那个人

  • 打电话(或让其他人打)911

  • 尽可能多地告诉医护人员

吸烟更安全的产品

联系你所在社区的卫生单位,了解如何获得酒精棉签、吸嘴和推杆。浏览BC健康链接网址,www.healthlinkbc.ca

得到帮助

自助工具:

酒精和药物信息和转诊服务:

  • 公元前1-800-663-1441 ()

  • 604-660-9382(大温哥华)

关于作者

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加拿大物质使用研究所,原名碳水化合物,是不列颠哥伦比亚省精神健康和成瘾信息合作伙伴的成员。雷竞技提现总投注额什么意思该研究所致力于研究药物使用情况,以支持全社区努力,为所有人提供更健康的生活,无论是否使用药物。更多信息,访问www.cisur.ca

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